政讯通中心

　　辽宁长安网讯“请大家拿出一个葡萄干，先不要着急吃，观察它的形态，闻一下它的味道，听一下它的声音，然后慢慢放在嘴里......”一名干警让大家运用嗅觉、触觉、味觉、听觉、感觉来感知一个小小的葡萄干。这是日前丹东市司法局开展“充电赋能特色小课堂”的一个互动环节。

　　丹东市司法局推出升级版的“充电赋能特色小课堂”，提高了干警法律素养，改善了心理健康，实现了技能状态提升，为司法行政工作的可持续发展打下坚实基础。

　　课堂上，市强制戒毒所干警韩铎从司法考试考前准备、客观题备考、主观题备考三个方面为全体司法行政干警分享了他“试水”即上岸的法考经验。通过法考经验分享，为即将参加2023年法考的干警们复习法考提供了借鉴、指引了方向、提振了信心，进一步加强学习型机关建设，在机关内部形成比学赶帮超的良好氛围。

　　市强戒所干警高济东以“快乐工作、健康生活”为主题，为大家分享了锻炼、正念、睡眠、拥抱四种调节情绪、缓解压力的实用办法，富有专业理论知识的讲解和生动活跃的现场互动，让全体干警在轻松的课堂氛围之中掌握调解情绪、轻松快乐工作生活的方法技能，大家纷纷表示受益匪浅。

　　丹东市司法局将结合政治轮训工作安排，持续巩固政治轮训成果，从全局实际出发，继续挖掘内容丰富、重点突出、贴近干警工作生活的特色课程，扎实做好全系统干警素质本领能力的全面提升，为实施振兴新突破三年行动凝聚专业高效的司法行政力量。

　　编辑：于津津

　　校对：刘清

　　责编：冯羽竹

　　审核：杜洪宇